COMO A PRÁTICA DO YOGA + AJUDA NAS TENSÕES DO SEU PESCOÇO.

A saúde do nosso corpo depende em grande parte do perfeito funcionamento das glândulas endócrinas (tireóide, pineal,pituitária, suprarrenais ,etc). O funcionamento inadequado ou deficiente de qualquer uma delas pode acarretar graves distúrbios.

Algumas dessas importantes glândulas estão localizadas no pescoço e na cabeça,portanto o sangue que chega até elas precisa passar pelos ombros e pescoço.

O enrijecimento destas regiões por tensão, traumas,vícios posturais e acidentes irá diminuir sua mobilidade, levando a uma irrigação sanguínea deficiente que certamente prejudicará o funcionamento destas glândulas secretoras de hormônios. Elas podem funcionar aquém do desejado às vezes por anos, afetando todo o nosso sistema hormonal.

Aqui na Yoga Mais, semanalmente cuidamos para que a mobilidade de pescoço e ombros seja restaurada e mantida em sua melhor condição através de movimentos passivos e ativos de pescoço, ombros e braços.

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